是必

1.在马拉松比赛中，你想跑到第一的前提是必须跑完全程。

2.呐喊是必需的，就算这一辈子无人听见，回声也将激荡久远。

3.行动是必需品，思辨是奢侈品。柏格森

4.你可别小看了“习惯”！世界万事万物中，它无所不在。别看它不是必须恪守的法定规条，惹上它照旧叫你麻烦和倒霉。不过你也别埋怨给它死死捆着，有时你也会不知不觉地遵从它的规范。

5.假如你决定将一个人或一件事遗忘掉，你所应当做的并不是将它藏匿心中，让它在记忆中发芽，而是必须让它在语言中失去弹性。格非

6.白天不论再忙，夜晚也是要睡的；工作不论再烦，休息也是必须的；无论心里有多少千头万绪，亲，记住，咱没有过不去的坎儿，休息好了什么都可以搞定！好好睡觉，一会儿我让周公帮我检查！

7.她就是爱标新立异，只要新潮服饰一上市，她是必买来穿戴在身，也不管是否合适。

8.良好的辨别能力对于触觉认知是必要的。尽管生殖器官能够轻易地鉴别出模糊的感觉，却不能完成触觉形式的认知。戴维·j·林登

9.在新型三相循环流化床反应器中加入辅助的扰动气体是必要的，其作用既减少外扩散阻力、增加反应速率，又使反应平稳进行。

10.在采取行动之前，保持谨慎态度是必要的；因谨小慎微而不思进取以致丧失发展或取胜的机会就得不偿失了。